Du erhältst eine Einheit Small Group Training. Diese ist für alle Kursarten einsetzbar. Sie gilt für 2 Wochen.

Du erhältst 10 Einheiten Small Group Training. Diese sind für alle Kursarten einsetzbar. Sie gelten für 6 Monate.

Du erhältst 30 Einheiten Small Group Training. Diese sind für alle Kursarten einsetzbar. Sie gelten für 12 Monate.

Du erhältst 50 Einheiten Small Group Training. Diese sind für alle Kursarten einsetzbar. Sie gelten für 24 Monate.

In der Yoga Sphere verschmelzen Atem, Bewegung, Musik und Licht zu einem einzigartigen Erlebnis, das alle Sinne vereint. Speziell komponierte Musik und sanfte Lichtfrequenzen begleiten dich in den Flow-Zustand. Ausgewählte Aromen führen dich auf dem Weg zu mehr Fokus, Entspannung und tiefer Resonanz und schenken dir neue Kraft für den Alltag. - 14.01.2026 - Sportsfreund Gym - Das Angebot ist auf 8 Plätze begrenzt. --- Weitere Informationen: www.eshloh.com

In der Yoga Sphere verschmelzen Atem, Bewegung, Musik und Licht zu einem einzigartigen Erlebnis, das alle Sinne vereint. Speziell komponierte Musik und sanfte Lichtfrequenzen begleiten dich in den Flow-Zustand. Ausgewählte Aromen führen dich auf dem Weg zu mehr Fokus, Entspannung und tiefer Resonanz und schenken dir neue Kraft für den Alltag. - 14.01.2026 - Sportsfreund Gym - Das Angebot ist auf 8 Plätze begrenzt. --- Weitere Informationen: www.eshloh.com

Du erhältst die Videos zu allen drei Workhops, die im Rahmen der Health Night im Sportsfreund Gym stattgefunden haben: "Die 6 Säulen der Gesundheit", "Stress & Atmung", "Smart essen - stark performen!" - aufgezeichnet am 05.12.2025 - Laufzeit insgesamt ca. 170 Minuten - Nach deinem Kauf erhältst du einen Download-Link per Mail.

Dies ist ein Video des Workshops, den Coach Sebastian im Sportsfreund Gym gegeben hat. Du erhältst binnen 24h einen Download-Link. Themen: Bereiche der Gesundheit, die oft unterschätzt werden und somit unsere Lebensqualität einschränken. Du bekommst hierbei die Möglichkeit, deine gesundheitliche Situation zu reflektieren und sie in einfachen Schritten zu verbessern. - aufgezeichnet am 05.12.2025 - Laufzeit ca. 50 Minuten. - Nach deinem Kauf erhältst du einen Download-Link per Mail.

Dies ist ein Video des Workshops, den Coach Daniel im Sportsfreund Gym gegeben hat. Er zeigt auf, wie Stress entsteht und welche Strategien im Umgang mit Stress zielführend sind. Im Fokus stehen Atemtechniken, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. - aufgezeichnet am 05.12.2025 - Laufzeit ca. 60 Minuten. - Nach deinem Kauf erhältst du einen Download-Link per Mail.

Dies ist ein Video des Workshops, den Ernährungscoach Jens Kettmann im Sportsfreund Gym gegeben hat. Er zeigt auf, wie gezielte Ernährung direkt deine Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit beeinflusst. Du lernst, worauf es wirklich ankommt – inklusive Tipps zu Mikronährstoffen, die den Unterschied machen. - aufgezeichnet am 05.12.2025 - Laufzeit ca. 60 Minuten. - Nach deinem Kauf erhältst du einen Download-Link per Mail.

Dies ist ein Video des Workshops, den Coach Victoria im Sportsfreund Gym gegeben hat. Du erhältst binnen 24h einen Download-Link. Themen: Was passiert eigentlich in der Menopause? Mit welchen Symptomen kann ich rechnen und warum? Wie können Sport und Ernährung helfen, um möglichst sanft durch die Zeit der hormonellen Umstellung zu kommen und was kann ich gegen Fetteinlagerung am Bauch tun? Laufzeit ca. 75 Minuten

Eine Kapuzenjacke aus 100% Bio Baumwolle mit gesticktem Sportsfreundlogo. Dein Exemplar liegt zur Abholung für dich in unserem Gym bereit. Farbe: Anthrazit. Verfügbare Größen: XS, S, M, L und XL

Ein Handtuch aus 100% Baumwolle mit gesticktem Sportsfreundlogo. Das Handtuch trägt das Siegel "Oeko Tex Standard 100" und wurde in Europa gefertigt. Dein Exemplar liegt zur Abholung für dich in unserem Gym bereit. Farbe: Anthrazit. Maße: 50x100 cm.

Ein Sportsfreund Premium Shaker mit Lasergravur. Fassungsvermögen: 750 ml. Material: hochwertiger Edelstahl (Deckel anteilig aus Kunststoff). Spülmaschinenfest.

Ein T-Shirt aus 100% Bio Baumwolle mit aufgedrucktem Sportsfreundlogo. Dein Exemplar liegt zur Abholung für dich in unserem Gym bereit. Farbe: Weiß. Verfügbare Größen: XS, S, M, L und XL.

Wir führen mit dir eine Körperzusammensetzungsanalyse (BIA) auf unserem "InBody 380" durch. Eine ca. 10 minütige Auswertung ist inklusive. Bitte kontaktiere uns nach deinem Kauf für die Terminabsprache.